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今回ご紹介のツボ、足三里（あしさんり）は、膝の外側、お皿の下から指4本分下がった場所にあるツボです。胃腸の不調、脚の疲れ、冷え、免疫力アップなどに効果があるとされ、健康維持や病気予防に役立つ万能なツボとして知られています。
