最近、少し心が追いつかない出来事がありました。
YouTuberのヒカルさんの離婚報告。
一昨年から動画を楽しみに見ていて、
どこか親戚の子を見守るような気持ちで応援していました。
息子と同い年ということもあり、
勝手ながら、ずっと身近に感じていた存在でした。
だからこそ、今回の報告は想像以上にショックで、
昨夜公開された動画を見てから、
気づけば何度も再生してしまい、
コメント欄を眺めながら気持ちを落ち着けようとしていました。
「いずれそうなるのでは」と言う声があったのも知っていましたが、
それでもどこかで、
きっと大丈夫なのだろうと信じていた自分がいたのだと思います。
誰かの人生の選択に、
他人が簡単に答えを出せるものではありません。
それでも、画面越しに見ていたこちらの心が
こんなにも揺れるのですから、
当事者の心はどれほどだったのだろう…
そんなことを考えてしまいます。
不思議なもので、
こうしたニュースに触れたあと、
自分でも気づかないうちに
呼吸が浅くなっていたり、
肩や胸のあたりが重くなっていたりします。
理由のわからないモヤモヤ。
言葉にできない気持ち。
それらは、心だけでなく体にも、そっと溜まっていきます。
そんなときは、
「感じてはいけない」と抑え込まず、
ただ深く息をして、
体をゆるめてあげる時間も大切だなと、改めて思いました。
あすみのは、
日常の疲れだけでなく、
こうした“心が揺れたあとの疲れ”も
そっと置いていける場所でありたいと思っています。
今日も、
あなたの呼吸が少し深くなりますように。
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