着るもの！

年齢のせいか気温のせいかわかりませんが、半袖で大丈夫かと思うと、寒くなり長袖に着替えたり、一日中着替えをしています。私はとにかく寒いのが苦手で、この時期は辛いです。体も油断するとカチカチに固まっていくので、ストレッチは欠かせません！